Wampiry energetyczne.
Wampiry energetyczne, chociaż nie istnieją w sensie dosłownym, to istnieją w świecie duchowym jako byty, podczepy .. itp i w świecie współczesnym. Nazwy tej używamy do opisania ludzi, którzy w sposób subtelny lub bezwiedny wykorzystują energię innych osób dla własnych korzyści. Wampiry energetyczne to osoby, które w różny sposób wykorzystują energię innych dla własnych potrzeb emocjonalnych, psychicznych lub fizycznych.
Mogą to być ludzie, którzy ciągle wymagają uwagi, krytykują innych, wchodzą w relacje toksyczne, manipulują emocjami innych.
Jak działają wampiry energetyczne?
Wykorzystują emocjonalnie - pobierają energię innych, aby zaspokoić własne potrzeby.
Mają umiejętność manipulacji - aby kontrolować innych i uzyskać to czego pragną.
Zwracają uwagę na siebie - skupiają uwagę na sobie w celu aprobaty. Mogą to być osoby, które szukają ciągłego uznania i podziwu od innych.
Bycie ofiarą wampira energetycznego niesie za sobą poważne skutki dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego.Osoby takie mogą odczuwać zmęczenie,stres,mogą mieć obniżone poczucie własnej wartości.
Jak chronić się przed wampiryzmem?
-Naucz się być asertywnym i głośno mów "nie"; wyrażaj swoje potrzeby i granice w relacjach z innymi.
-Naucz się rozpoznawania sytuacji i jej oceny ; zwracaj uwagę na sygnały ostrzegawcze, bądź osoba uważną.( Zmęczenie, drażliwość, niepokój w obecności konkretnej osoby).
-Praktykuj techniki relaksacyjne:medytacje , wizualizacje,a nawet zwykły spacer wzmocnią twoja wewnętrzną energię.
-Rozwijaj pozytywne relacje z osobami,które podnoszą/wspierają twoja energię.
Poprzez budowanie świadomych i zdrowych granic możemy bronić się przed wpływem "złodziei " naszej życiowej energii.